“龙建杯”国际冰雪爬走公开赛即将开始 12月一起开“爬”
编辑：网络2017-11-28
文章简介：近年来，黑龙江省发挥冰天雪地的优越条件，积极参与引进和创新冰雪赛事。
12月，“龙建杯”国际冰雪爬走公开赛即将在黑龙江开赛。“龙建杯”国际冰雪爬走公开赛由黑龙江省冰雪产业研究院、黑龙江省社会体育指导中心主办，龙建路桥股份有限公司全程冠名和支持。龙建杯”国际冰雪爬走公开赛，是由黑龙江省冰雪产业研究院院长张贵海博士及团队经多年研究确定的冰雪赛事，具有完全自主知识产权。
爬走运动，是一种新兴的健身运动形式，具有广泛的群众基础和深厚的历史积淀，集趣味性，竞技性，健身性于一体。相对于马拉松等传统的群众参与运动，爬走运动赛事有着很多独有的优势：几乎不需要占用公共资源；竞赛活动空间更为集中，可控性更高；较为安全的运动项目；场地选择灵活；文化传统优势。
爬走运动的源头可追溯至东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿动物动作和神态编创的“五禽戏”（虎戏、鹿戏）。爬走运动具有养生保健的功效，适宜长期锻炼，能够解决人们长期直立状态而产生的诸多问题。是释放天性，返璞归真的“自然疗法”。
研究证明，人在进行爬走运动时，腰背部肌肉有张有弛，两侧肌群交替收舒，并且促进了血液循环，改善了腰背肌肉长时间单纯收缩的状态，是对腰背的一种有益的锻炼和放松。爬走运动具有养生保健的功效，适宜长期锻炼，能够解决人们长期直立状态而产生的诸多问题：爬走运动对脊柱、下肢关节的保护、修复作用；对心脑血管、心肺功能、静脉曲张的保健、保养功效；对颈肩养护和锻炼：对腰背肌肉的有益调节。
爬走运动受众广，是一项男女老少皆宜参与的体育运动，长期久坐办公的白领、爱玩手机的“低头族”、患有颈肩腰腿疾病的中老年人、生长发育期的少年儿童都宜参与锻炼。在可预见的未来，随着爬走运动的不断普及、在国内、国际影响力的不断提高，爬走赛事将为提升国家软实力起到独特的作用。
近年来，黑龙江省发挥冰天雪地的优越条件，积极参与引进和创新冰雪赛事。其中，国际雪地爬走公开赛已被省体育局纳入黑龙江赏冰乐雪的重要活动之一。我们相信，随着爬走运动的不断普及和影响力的不断提高，雪地爬走赛事将为提升黑龙江冰雪运动起到重要的作用。
