凭什么练瑜伽的人情商比别人高？

　　有人说，情商高就是知道怎么说话；有人说，情商高就是学会如何妥协；有人说，情商高就是能适应环境跟上变化......

　　其实，这些说法都有道理，是情商高的体现，做到这些能让你的人际关系熟络，工作更加顺利，家庭更加和睦，而你知道能做好这些的起点在哪里吗？或者说，你如何才能做到这些呢？

　　世界最权威的情商研究专家、被誉为“情商之父”的丹尼尔·戈夫曼在他的著作《情商：为什么情商比智商更重要》中写道，“情商是一种情绪智慧，是你管理情绪的能力。”